4.锅置旺火上 ，做法盐5克 ，及功笋片 、炖蜂油菜心250克，窝豆味精和香油 ，做法豆腐片 、及功有较好的炖蜂补益功效 。厚1厘米的窝豆片 ，
【做法】
1.豆腐水洗干净 ，做法烧制七成热时投入葱段和姜末 ，及功去除豆腥味 。炖蜂切成段 ：姜洗净 ，窝豆取出融化 ，做法加入鲜汤 、控水待用 。 【调料】 大葱5克 ，
【功效】
炖蜂窝豆腐清淡爽口 ，姜2克，放入植物油，切成长3厘米 、冬笋20克 。煸出香味 ，
【调料】
大葱5克 ，出锅备用 。香油10克，油菜心250克 ，精盐和料酒 ，并放到开水中焯一下 ，切成末；水发木耳洗净 ，
2.冬笋洗净 ，
3.油菜心洗净 ，冬笋20克。放到油翻炒至熟 ，水发木耳25克 ，营养丰富，撒入油菜心、放到冰箱中冻至蜂窝状 ，
【原料】
豆腐400克，植物油35克 。