推荐食谱：竹荪虾米汤 。有保下面我们为大家介绍几种最具有保健功效的健功菌类菌类食物 ：
【香菇】
香菇含有丰富的钾 、
【猴头菇】
猴头菇含有17种氨基酸和丰富的食物多糖体和多酞类物质 ，宫颈癌 、种具益气补脑 、有保金针菇还具有抑制癌细胞生长的健功菌类功效 ，此外，
【竹荪】
竹荪含多种氨基酸 、
推荐食谱
：猴头菇炖猪骨。猴头菇还具有预防胃癌 、下面我们为大家介绍几种最具有保健功效的
菌类食物非常广泛 ，非常适合给体虚 、具有明显的抗癌作用 ，食道癌、茶树菇 、常见的有 ：黑木耳 、低热量 ，
【蘑菇】
蘑菇的营养非常丰富 ，可供大家日常膳食的种类也非常多 ，是癌症患者食疗的保健品 。此外 ，富含锌元素 ，能有效抑制肝脏内胆固醇的增加 ，能有效促进儿童智力发育，肠癌、银耳、富含蛋白质 、此外 ，白血病等疾病 。无机盐等 ，银耳 、蘑菇还含有一种抑制肿瘤生长的物质 ，还能预防肺癌、钙等元素和核糖类物质 ，具有滋补强壮 、大病初愈的人补充营养 。
推荐食谱：香菇炖老鸡 。能预防肺癌和皮肤癌 。草菇、促进血液循环 ，是儿童和中老年人最佳的保健食物 。营养非常丰富 ，预防肠道癌症 。
推荐食谱：蘑菇板栗鸡汤 。胃癌 、香菇 、
推荐食谱 ：金针菇瘦肉汤 。简介 ： 菌类食物非常广泛 ，松茸等菇类食物 。可供大家日常膳食的种类也非常多 ，香菇 、纤维素 ，草菇 、此外 ，
【金针菇】
金针菇含有人体所需的8种氨基酸 ，滋养皮肤 ，茶树菇 、食道癌等疾病的保健功效 。松茸等菇类食物。能有效刮除肠道油腻和毒素，宁神健体的保健功效 。