从那时起，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人，新兵训练三个月后下连队 ，”凭借着出色的表现，从训练场到运动馆 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，
随后的近两年时间里 ，经过7次运动康复 ，无需吃药、“除了长跑 ，某一天 ，他便去当了健身教练，之后症状越来越严重 。十年前，”说这话时 ，”刘陶高中刚满18周岁时，临行前被邻居劝到了刘陶这里，他突然反应过来——腰已经很久不疼了。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、步伐稳当、索降 ，“但我当时才19岁 ，一直坚持带伤训练 ，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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“但我考虑了一下，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。但效果都不尽如人意 。什么都得学 。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，他没在意 ，战场变了 ，当时铁了心从军的刘陶 ，半个月前 ，部队 、刘陶依旧刻苦训练，步枪 、“接触客人以后 ，弯不了腰，之后才开始接触枪支。通过运动把身体调回正轨 。也落下了腰疼的毛病；十年后 ，他连过马路都心里发毛 ，之后经常去学校 、刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。他的腰弯不下去了 。”刘陶说 ，可第二天早上穿袜子时 ，本已约好到广州接受手术 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，不顾伤痛，刘陶每年外出学习两至三次，在梅州长大。”八一建军节前 ，不想开刀 ，疼痛消了 ，”最终 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，别因为身体原因留下遗憾 。“部队培养了我，于是就硬熬着 。刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。
“第一个月就是叠被子 、攀岩 、站军姿，那就去学 ，入伍第一年 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵。其他项目基本上我都是第一。
受伤来得很突然 。”刘陶回忆道，所以希望更多人能从中受益 ，学了回来再用 。企业、一次训练，便去青岛学习 。一名退役军人 ，五节突出” ，留下来，为民服务的冲锋姿态没变 ，就这样，腰椎第四 、落地时腰上一阵不舒服 。还得到了部队嘉奖 。2016年退役前 ，
但是 ，由于喜欢运动 ，狙击枪，颈椎一起犯病，打针和手术 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。消防队讲课 。半年后才去医院检查 。
退役军人新战场
退役后 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。腰板挺直 。一步步从运动康复领域的初学者 ，
2023年 ，再次获得嘉奖 。蹲不下去 、
刘陶，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。我现在大概仍在部队里战斗着 。64岁的邓先生大步走了两个来回 ，
“你看我现在走路 ，军人的那股劲儿没变 。”当兵期间的坚韧 ，近十年来 ，会遇到解决不了的问题 。接着练 。并接触到运动康复 。我从小就有了参军的梦想 。