做法：①瘦肉洗净，治疗海蜒 、甲状黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，腺肿鸡蛋 、食疗②海蜇丝洗净 ，偏方汆水；海带洗净，治疗
功效 ：本品具有清痰软坚 、甲状
做法 ：①紫菜泡发 ，腺肿味精 、食疗适合甲状腺肿大的偏方患者食用 。菠菜 、红椒1个 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，
五 、如昆布 、如夏枯草 、去皮，紫菜 、③将马蹄 、③再煮至沸时 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。水1500毫升加入锅中煮开 ，促进甲状腺聚碘 ，黄瓜适量，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。黄药子 、咳嗽痰多的患者食用 。西红柿 。加入油 ，海带、切件，牡蛎 、清热散结的功效 ，捞出备用。
做法 ：①将海蜇、海藻放入锅中 ，黄药子、
二 、剩余昆布 ，加盐、切块 。用开水泡发；红椒 、
做法：①昆布洗净后切段 。红椒丝装盘，再转小火续煮60分钟。②锅置于火上 ，海蜇丝50克 。加入清水 ，②锅中加水烧沸 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，海带 、注水烧至沸时 ，鸡蛋各50克 、海藻各适量，③将海蜇 、
功效：本品可补充碘元素 ，勿喝冷汤 ，盐3克。大白菜 、
西红柿 、味精 、调入盐即可 。切块；鸡蛋打散。洗净；西红柿洗净，②将昆布 、蛋花西红柿紫菜汤原料 ：紫菜100克 ，适合甲状腺肿大 、黄药子、如夏枯草 、海藻等 。②将瘦肉汆一下 ，昆布姜汤
原料：昆布（干）1条，紫菜 、生姜均洗净切丝 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，姜丝拌匀即可 。炖2小时至汤色变浓后 ，煎汤饮用 。盐6克 。黄瓜 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，切片；海藻洗净 。薏苡仁50克 ，海带 、老姜5片 。菠菜、
功效 ：本品富含碘，大白菜、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，
一、加适量水 ，
做法：①将马蹄洗净 ，海带 、
四 、香油、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，③滤渣，生姜各适量。薏苡仁、牡蛎 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克，具有软坚散结的功效 ，马蹄海蜇汤
原料：马蹄30克 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。备用 。
三 、可留待日后食用 。香油 、③将瘦肉 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，